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Auxílio ao Exame de Consciência II


  • Jesus, manso e humilde de coração, fazei o nosso coração semelhante ao Vosso. (3X)

  • Ó Maria concebida sem pecado, rogai por nós que recorremos a Vós! (3X)


Na conta maior:

  • Dai-me um coração caridoso e misericordioso para com todos os pecadores.


Nas contas menores:

  1. Libertai-me da soberba que me faz ser distraído ou negligente em relação à leitura e meditação da Palavra.

  2. Libertai-me da soberba que me faz ser distraído ou negligente em relação à oração e contemplação.

  3. Libertai-me da soberba que me faz ser distraído ou negligente em relação à abstinência e ao jejum.

  4. Libertai-me da soberba que me faz ser distraído ou negligente em relação à Igreja e aos seus mandamentos.

  5. Libertai-me da soberba que me faz ser distraído ou negligente em relação aos sacramentos.

  6. Libertai-me da soberba que me faz ser distraído ou negligente em relação aos meus pais (esposa, filhos, familiares).

  7. Libertai-me da soberba que me faz ser distraído ou negligente em relação à ação litúrgica.

  8. Libertai-me da soberba que me faz ser distraído ou negligente em relação ao Santíssimo Sacramento.

  9. Libertai-me da soberba que me faz cair na superstição ou no ocultismo.

  10. Libertai-me da soberba que me faz duvidar da misericórdia de Deus.


Na conta maior:

  • Dai-me um coração caridoso e misericordioso para com todos os pecadores.


Nas contas menores:

  1. Purificai minha língua de toda expressão de ira e de inveja que gere pensamentos e manifestações de rancor.

  2. Purificai minha língua de toda expressão de ira e de inveja que gere pensamentos e manifestações de vingança.

  3. Purificai minha língua de toda expressão de ira e de inveja que gere pensamentos e manifestações de discussão.

  4. Purificai minha língua de toda expressão de ira e de inveja que gere pensamentos e manifestações de injurias e de insultos.

  5. Purificai minha língua de toda expressão de ira e de inveja que gere feridas que colocam a saúde do outro em risco.

  6. Purificai minha língua de toda expressão de ira e de inveja que gere pensamentos e manifestações de ressentimento e de falta de perdão.

  7. Purificai minha língua de toda expressão de ira e de inveja que gere pensamentos e manifestações de críticas (mexeriqueiras) ou de violência.

  8. Purificai minha língua de toda expressão de ira e de inveja que gere pensamentos e manifestações de falso ou temerário juízo.

  9. Purificai minha língua de toda expressão de ira e de inveja que gere pensamentos e manifestações de maledicência, provocando inimizade.

  10. Purificai minha língua de toda expressão de ira e de inveja que gere pensamentos e manifestações de cobiça pelas coisas alheias.


Na conta maior:

  • Dai-me um coração caridoso e misericordioso para com todos os pecadores.


Nas contas menores:

  1. Libertai-me da avareza em relação às redes sociais.

  2. Libertai-me da avareza em relação à TV.

  3. Libertai-me da avareza em relação ao descanso.

  4. Libertai-me da avareza em relação ao descuido do sagrado.

  5. Libertai-me da avareza em relação aos bens terrenos.

  6. Libertai-me da avareza em relação às pessoas.

  7. Libertai-me da avareza em relação à profissão.

  8. Libertai-me da avareza em relação ao dinheiro (uso ilegal de filmes, jogos...).

  9. Libertai-me da avareza em relação ao desperdício de tempo (trabalhar com empenho a hora devida).

  10. Libertai-me da avareza em relação aos estudos.


Na conta maior:

  • Dai-me um coração caridoso e misericordioso para com todos os pecadores.


Nas contas menores:

  1. Purificai minha mente de todo pensamentos negligente ou impuro.

  2. Purificai minha mente de todos olhares negligentes ou impuros.

  3. Purificai minha mente de todo desejos negligentes ou impuros.

  4. Purificai minha mente de todo toque negligente ou impuro.

  5. Purificai minha mente de todas falas negligentes ou impuras.

  6. Purificai minha mente de toda escuta negligente ou impura.

  7. Purificai minha mente de todo desrespeito ao corpo do outro ou de si mesmo.

  8. Purificai minha mente de negar ao cônjuge os seus direitos.

  9. Purificai minha mente da gula que coloca o alimento acima de Deus e coloca a saúde em risco.

  10. Purificai minha mente de toda preguiça e negligência.


Na conta maior:

  • Dai-me um coração caridoso e misericordioso para com todos os pecadores.


Combater as vaidades e as paixões através da Vida no Espírito e seus frutos, como a alegria - CIC 1772


Nas contas menores:

  1. Libertai-me da vaidade em relação ao ter e das paixões que me afastam de Vós .(combater pelo louvor).

  2. Libertai-me da vaidade em relação ao poder e das paixões que me afastam de Vós. (combater pela mansidão).

  3. Libertai-me da vaidade em relação ao prazer e das paixões que me afastam de Vós. (combater com a Palavra de Deus)

  4. Libertai-me da vaidade e das paixões que me afastam de Vós como o desejo desordenado (combater com o acolhimento dos dons).

  5. Libertai-me da vaidade e das paixões que me afastam de Vós como o amor desordenado (combater com o acolhimento dos dons).

  6. Libertai-me da vaidade e das paixões que me afastam de Vós como o ódio desordenado (combater com o reconhecimento dos dons).

  7. Libertai-me da vaidade e das paixões que me afastam de Vós como a alegria desordenada (combater com o bom humor).

  8. Libertai-me da vaidade e das paixões que me afastam de Vós como o medo desordenado (combater não falando de si sem dar glória a Deus).

  9. Libertai-me da vaidade e das paixões que me afastam de Vós como a tristeza desordenada (combater com louvor).

  10. Libertai-me da vaidade e das paixões que me afastam de Vós como a cólera desordenada (combater com o reconhecimento dos dons).


No final:

  • Bom e amável Jesus, por vossa graça não quero mais pecar. 

  • Jesus de Misericordia, perdoai os meus pecados para permanecer na vossa paz.



Fabio Limeira - fundador da Comunidade GMP - 05/06/2021